Qui je suis ...
Je suis dans le milieu scolaire depuis 10 ans et en 2016, j'ai traversé une période de pression hierarchique intense et de démotivation au travail.
C'est durant cette expérience difficile que le Yoga est entré dans ma vie et a été ma bouée pour ne pas me noyer dans les vagues de cette tempête.
En 2019 je pars étudier le Yoga au Népal et je passe ma certification en 2021 : c'était le début de la "nouvelle moi".
Aujourd'hui je vis dans un équilibre pro et perso qui me convient. J'ai appris à comprendre et gérer mon énergie et surtout mes émotions...
J'ai à coeur d'aider les pros du milieu scolaire débordés et fatigués à retrouver sérénité et forme physique dans leur travail et leur vie perso, grâce au Yoga et à la méditation !